LA PROMOZIONE

Assaggia gli effetti benefici dello Yoga sul tuo corpo e la tua mente, non perdere la nuova promozione Poinx

Corso di Yoga Asthanga Vinyasa a 11 Euroinvece che 40 Euro, presso il Centro Olistico La Sorgente!

Il corso prevede 4 lezioni di 1 ora e mezza ciascuna

10 Ottimi Motivi per fare Yoga:

1) Rende il corpo più flessibile attraverso un graduale scioglimento delle articolazioni
2) Regala muscoli tonici e forza fisica (la forza si bilancia con la flessibilità a vantaggio di una maggiore agilità)
3) Rafforza il tuo sistema immunitario (aiuta a combattere le infezioni e a eliminare le tossine prodotte dall'organismo)
4) Aiuta a mantenere il tuo peso (molte posture richiedono un impegno fisico notevole ecco perchè una pratica regolare aiuta a bruciare calorie)
5) Aumenta la concentrazione (le posture di equilibrio insegnano ad avere grande dimestichezza con il proprio baricentro)
6) Migliora il tuo respiro (migliora le funzioni dei polmoni aumenta il volume massimo dell'ispirazione e l'efficacia dell'ispirazione)
7) Potenzia le tua capacità fisiche (migliora la coordinazione, i riflessi, il tempo di reazione, la memoria)
8) Vince lo stress (dirige l'attenzione verso l'interiorità e il presente, aiutando chi pratica a rilassarsi e a dominare gli stati d'ansia)
9) Dona calma e serenità (la pratica yoga sposta l'equilibrio dal sistema nervoso simpatico a quello parasimpatico, e questo ha un effetto calmante e ristoratore)
10) Migliora l'autostima e ha una funzione antidepressiva (più consapevolezza allevia la solitudine e aiuta ad abbandonare emozioni distruttive)

E' incluso nella promozione il 15% di sconto sulle successive lezioni

IL CENTRO

La maggior parte delle persone è portata a pensare che il benessere sia qualcosa che "capita": se stiamo bene o stiamo male non dipende da noi, ma da quello che ci succede.
La tendenza a portare all’esterno la responsabilità della propria vita è un luogo comune che ci fa sentire “a posto” con la nostra coscenza, ma allo stesso tempo ci toglie la possibilità di governare gli eventi.
Noi siamo i responsabili del nostro benessere, del nostro successo, della nostra vita sentimentale o della nostra felicità.

Appropriarsi di questo concetto fondamentale ci da un potere enorme e ci permette di ottenere veramente ciò che vogliamo.

Le persone che hanno successo, le persone che hanno un bel fisico, le persone che si sento in forma e pieni di energia compiono azioni che gli permettono di ottenere quei risultati. Si alimentano in modo sano, si rispettano, fanno sport, si prendono cura del loro corpo, capiscono quando concedersi una pausa o una vacanza e molto probabilmente vivono la vita che desiderano...

Tutto dipende da noi è una questione di consapevolezza e di scelte.

 Sai che la mancanza di soldi è una delle principali causa di malattia? Quando le persone sono preoccupate per il loro stato economico somatizzano sul loro corpo le tensioni, le paure, le incertezze, le insoddisfazioni... è naturale!

per questo il benessere finanziario è un nostro diritto/dovere. Ci fa star bene e fa star bene le persone con cui condividiamo la vita. Quindi si parlera di BELLEZZA, di BENESSERE e anche di SOLDI.

Affrettati, perché i coupon sono limitati!